近日，一份最新报告揭示，随着生活成本危机加剧和利率上升，加拿大人的信用卡债务负担正日益加重。
根据TransUnion的报告，与去年相比，仅支付信用卡最低还款额的加拿大人数上升了8个基点，达到了1.3%。
该报告指出，通胀压力迫使消费者越来越依赖银行信用卡或个人贷款来维持生计，这一趋势在千禧一代和Z世代消费者中尤为明显。
数据揭示惊人债务水平
报告显示，截至第一季度，加拿大的总消费者债务达到2.38万亿加元，去年同期这一数字为2.32万亿加元。虽然与第四季度创纪录的2.4万亿加元相比略有下降，但整体债务水平依然居高不下。
此外，报告还指出，目前有3180万加拿大人持有一个或多个信用产品，同比上升了3.75%，这主要由新移民推动。千禧一代现在持有最大份额的债务，而Z世代的债务余额同比激增了30%，主要受信用卡和个人贷款的推动。
TransUnion加拿大金融服务研究主管表示：“当前的通胀压力可能会导致更多消费者转向银行信用卡或个人贷款来维持生计。这不仅反映了家庭预算的紧张，也预示着未来可能面临更大的债务风险。”
随着生活成本不断上升，许多加拿大人发现每个月剩下的钱越来越少，储蓄难度加大。
Raymond James Ltd.的财务顾问Kalee Boisvert在接受采访时表示：“很多人感到羞愧，因为他们无法在过去几个月里存下足够的钱，这种情绪内化了。”她补充说：“更多的人感到的是没有储蓄足够的钱的负罪感，他们希望自己能做得更多。”
财务压力下的负罪感
Boisvert提到，尽管过去几年里房贷、租金、消费债务等日常开支大幅增加，但许多家庭的收入并没有同步增长，逐渐侵蚀了每月的储蓄计划。
Trauma of Money的CEO兼联合创始人Chantel Chapman指出，人们常常认为无法储蓄足够是个人责任，但实际上这是由外部的经济危机引发的。她说：“如果存在负担能力问题，我们需要问问，‘这种羞愧应该是谁的？’或者‘这种负罪感应该是谁的？’”
Chapman表示，大部分家庭收入可能用于按时支付账单、维持住房和提供食物，这之后可能就没有足够的钱用于储蓄。
Chapman补充道，人们无法控制经济放缓、大规模裁员、高租金和高利率等外部因素。去年12月的一项Coast Capital研究显示，超过三分之一的加拿大人感到财务羞愧，半数受访者表示财务状况影响了他们的心理和情绪健康。
Chapman表示，打破负罪感循环的方法是首先认识到现状不是自己造成的。
Chapman指出，去个性化负罪感是打破循环的最后一步，特别是对于那些认为储蓄不足完全是自己的问题的人。“我们需要从自身的角度抽离出来，”她说。“整个世界已经发生了巨大的变化，因此理财行为也会发生变化。”
Boisvert表示，许多在疫情期间保持工作的工人在疫情相关限制期间能够存下大量钱。随着正常生活的恢复，各种消费也重新开始了，包括旅行、外出就餐和回到办公室工作。“他们感到现在的储蓄标准更高了，”她说。
More Money播客的主持人兼理财专家Jessica Moorhouse指出，比较在储蓄负罪感中也起到了一定作用。尽管比较并不新鲜，但社交媒体使其更加严重。“现在的比较游戏让我们感到，‘我根本无法跟上任何事情，’”她说。
这种负罪感在各个年龄段普遍存在，不论人们多么节俭。Moorhouse指出，对于年轻人来说，负罪感是因为没有为购房首付存够钱；有家庭的人则感到没有为孩子存够钱；那些即将退休的人则为未达到预期的储蓄目标感到内疚。
尽管节俭或减少开支可以帮助增加储蓄，还有其他方法可以提高储蓄。Boisvert建议，人们应该利用员工福利和匹配计划来额外储蓄，并专注于长期储蓄目标。
Moorhouse建议，通过创意和多样化收入来源来增加储蓄。她建议周末找一份兼职工作、开展副业甚至换工作以提高薪水。“我告诉人们要少花钱、多赚钱，”她说。“这才是有效的方法。”
新闻来源：
https://www.ctvnews.ca/business/more-canadians-only-making-minimum-payment-on-credit-cards-transunion-1.6903197
https://www.ctvnews.ca/business/how-to-overcome-savings-guilt-when-you-re-living-paycheque-to-paycheque-1.6876663
